Шетња шумом, вожња бициклом, трчање у парку - свака активност на свежем ваздуху је здрава и веома пријатна. Али несреће се дешавају на људима, па се током рекреације можемо суочити са непријатним догађајима. Тада, уместо панике, само треба да погледате око себе и посегнете за биљкама које имају лековиту моћ.
Плантаин ланцеолат је једна од најкориснијих уобичајених трајница. Сок садржан у његовим листовима има дезинфекциона својства, а такође убрзава зарастање рана и регенерацију епидермиса. Довољно је убрати неколико листова трпуца и утрљати их у руке, а затим их положити на повређено место. Такође можемо омотати лишће ове трајнице око ране. Са отвореним резовима користите чисте биљке сакупљене на местима која нису изложена издувним гасовима и другим градским загађењима.
Листови тратинчица, руже и импатијени корисни су код свраба и отока изазваних нападима инсеката. Рој ће донети и олакшање. Сок који се налази у његовом лишћу помоћи ће нам да се изборимо са опекотинама од сунца. Довољно је да се ставите на осетљиво подручје и осетићете пријатну и умирујућу хладноћу. Сок од роја користи се и у козметици. Требало би, на пример, систематски наносити његов танак слој на тзв старачке пеге, и временом ће посветлити.
Ако волимо дуга пешачења, потражимо уобичајени трпутац на стазама. Посебно је корисно код пликова - само ставите лист на болно место и ... спреман је. Поред тога, има својства хлађења. Листови ове биљке садрже вредне гликозиде: Аукубин и Каталпол. Прва је антибактеријска, антивирусна и противупална, а друга дијастолна.
Укоченост телади помоћи ће нам да се боримо против гуске петоулике. Инфузија његових стабљика (која се користи интерно) такође је незаменљива у квасцу. Ова лековита биљка, вреднована стотинама година, садржи значајне количине флавоноида, једињења слузи, стерола и витамина Ц.
Не заборавите да никада не занемарите модрице, посекотине или опекотине. Ако сумњамо шта да радимо у случају такве повреде, што пре се обратите лекару.
Најкорисније лековите биљке
1. Гавез ће вам донети брзо олакшање угануће ноге. На болно место нанесите облог од листа и пажљиво га умотајте завојем.
2. Мугворт је користан за уморна стопала . Довољно је ставити неколико листова у ципеле и ... поново кренути на дуго путовање.
3. Листови столисника имају антибактеријска и бактериостатска, антиинфламаторна и антихеморагична својства.
4. Трпутац је незаменљив за лакше ране, уједе инсеката, уганућа и гнојне ране. Његова инфузија се користи за прање рана које тешко зарастају.
5. Гоосе цинкуефоил убрзава зарастање рана. Лековити део ове биљке су стабљике.
6. Колибри у лишћу скрива драгоцени сок, који доноси олакшање од опекотина од сунца.
7. Обична киселица, честа на ливадама и пустарама, у Пољској се сматра коровом. Сок од његових листова смирује убода и комарце.
