Плантаго ланцеолата, која самоникло расте готово широм Европе, позната је и под именима усколисног трпуца и пољских језика. Најчешће се може наћи на ливадама, пољима, пашњацима и падинама. Незахтевна је биљка, највише јој одговарају лагана и прозрачна тла. Плантаин ланцеолат се опрашује ветром - даје око 1000 семена. Листови су скупљени у розету, а мали шиљасти цветови појављују се од маја до септембра.
Биљни материјал трпутца су стабљике и дуги и уски листови чија је лековита снага већ цењена у антици. Садрже аукубин, слузне материје, пектине, танине (приближно 6,5%), киселине: фумарну, бензоеву, циметну, ванилију, минералне соли (укључујући соли цинка и силицијум диоксид) и флавоноиде (баицалеин, скоелареин). Јестиви листови младог трпутца су јестиви, мада помало горког укуса.
Само не заборавите да их не сакупљате са загађених места, јер тамо садрже тешке метале. Листови младог трпутца укусан су додатак салатама и салатама. Такође је вредно разноврсити их и друга јела како бисмо обогатили нашу исхрану драгоценим витаминима и минералима који ће нам помоћи да се носимо са пролећном прехладом.
Листови трпутца могу се нанети на ситне посекотине и ране ће се затворити, али биљни материјал се користи и за припрему инфузија. Најједноставнији рецепт: кашику сушеног лишћа трпутца ставите у шољу и прелијте кипућом водом, пијте три пута дневно.
Таква децокција је посебно корисна код упале црева и пептичних чирева, а такође ефикасно чисти респираторни тракт. Њиме такође можемо да оперемо ране, иако се млади листови свеже беру и трљају у рукама (морају пустити сок).
Плантаин ланцеолат добровољно насељава не само пољопривредне усеве, већ и наше пажљиво неговане травњаке. Да бисте се решили, биљку треба ишчупати из корена. Само хемијски третмани помоћи ће код јаког корова.
Медицина и врачање
Лековита својства трпутца била су позната пре векова. Плиније Старији препоручио је његову употребу у лечењу чак 24 болести. Древни грчки лекар Диоскурид помешао је сок ове биљке са медом како би олакшао оне којима су ране непрестано гнојиле. Према историјским изворима, копљасти трпутац такође је био од помоћи код угриза поскока и убода шкорпиона.
Заузврат, средњовековни монаси ценили су ову чудесну биљку због тога што брзо смањује температуру, помаже код дигестивних проблема, регулише рад црева, има диуретички ефекат и спречава анемију. Занимљиво је да је трпутац такође био неизоставна компонента магијских ритуала. Веровало се да ће додавање мало његовог осушеног лишћа у пиће осигурати успех у љубави и заштитити од злих урока.
